Yoga Kursangebot
Gruppenkurs
Hatha Yoga, dienstags, 75 Minuten, um 18:30 Uhr im Turnsaal der Volksschule Leopoldsdorf im Marchfeld, Termine:
derzeit Sommerpause
Saisonstart: 08.09.2026
15.09.2026
22.09.2026
29.09.2026
06.10.2026
13.10.2026
20.10.2026
weitere Termine folgen
Adresse: Kempfendorf 2a, 2285 Leopoldsdorf im Marchfeld
Eingang: Turnhalle in Kempfendorf, Seiteneingang
Parkplätze: Kindergartengasse, Arbeitergasse, Flurgasse
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Deine erste Teilnahme am Gruppenkurs
Du kannst jederzeit, auch ohne Vorkenntnisse, mitmachen. Solltest du akute Schmerzen oder Verletzungen haben, kläre bitte mit deinem Arzt oder deiner Ärztin ab, ob Yoga für dich geeignet ist. Bitte gib bei deiner Anmeldung oder am Beginn der Yogastunde über Vorerkrankungen Bescheid, damit wir jede Körperübung adaptieren können. Solltest du Fragen haben, ruf mich bitte an oder schreib mir, ich helfe gerne.
Ausrüstung
Bitte komme in bequemer Sportkleidung, du benötigst keine Sportschuhe, wir üben barfuß oder mit Socken. Eine kleine Decke, ein Polster oder ein großes Handtuch kann dir als Sitzunterlage dienen. Bitte bringe aus hygienischen Gründen deine eigene Yogamatte mit. Wenn du noch keine eigene Matte hast, gib mir einfach bei deiner Anmeldung Bescheid, dann bringe ich dir gerne anfangs eine Leihmatte mit. Für die regelmäßige Teilnahme ist eine eigene, qualitativ hochwertige und rutschfeste Yogamatte empfehlenswert. 1,5 bis 2 Stunden vor der Hatha Yogastunde solltest du nichts mehr essen, bitte nimm dir deine eigene Trinkflasche mit.
Kundinnenrückmeldung
"Eine sehr auf jede Person eingehende achtsame Anleitung mit Alternativen und Feingefühl. Es ist jede Stunde ein Vergnügen für mich!"
Alexandra G., Teilnehmerin